土豆炖牛肋条的主要材料是土豆，牛肋条，这两种材料搭配在一起健康好吃，炖出的口感细腻，牛肋条中有丰富的蛋白质，氨基酸，比猪肉更能接近人体的需要，能够很好的提高人体的抗病能力，有补中益气，滋养脾胃，土豆中含有丰富的淀粉和糖分，这两种材料搭配在一起炖出，健康营养好吃不腻。
压力煲根据自家的来定
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土豆
牛肋条肉
燕儿窝窝
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