喷香的酿苦瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:04

• 3765人看过
• 1324
• 收藏

主料

• 苦瓜 ：1个
• 猪肉末 ：280

辅料

• 油 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 生抽 ：1匙

具体步骤

• 
  第一步
  1.苦瓜洗净切片，酿入肉末。
• 
  第二步
  2.锅热油，下入苦瓜煎制。
• 
  第三步
  3.翻面，煎至两面金黄。
• 
  第四步
  4.盛入盘中。
• 
  第五步
  5.锅留适量底油，下入蒜末煸炒出香味。
• 
  第六步
  6.加入1匙生抽和适量胡椒粉，煮开。
• 
  第七步
  7.将煮好的酱汁淋入苦瓜上即可。

烹饪技巧

• 煎至两面金黄，熟透即可。

1324

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

枯萎的叶子

共有474个成果

TA的其他成果

查看全部

酿苦瓜

16

已被4131人参考

酿苦瓜，这是一道非常家常的菜肴，虽然看起来普通，但是味道却不减其它的菜肴，而苦瓜有可也清热解毒，里面的肉刚好与苦瓜的这个功效相结合，是非常不错的一道菜，不管是自……

包含食材

• 苦瓜

相关做法

苦瓜

• 
  农家小炒-爽脆的三丝炒肉片
  11人点赞
• 
  木耳炒肉片
  17人点赞
• 
  家常木耳炒肉片
  15人点赞

热门推荐

• 萝卜炖羊肉
• 重庆火锅底料
• 枇杷的功效与作用
• 榴莲披萨的做法
• 蒜苗炒肉
• 酸菜鱼
• 西红柿牛腩
• 坐月子每日食谱

全部其他的“酿苦瓜”做法

• 
  柳绿无烟
• 
  好吃豆豆
• 
  新食尚
• 
  好吃豆豆

喷香的酿苦瓜评论

发表评论需要登录

评论

• 
  苦瓜炒鸡肉

  苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜，苦瓜有清热解毒的功效，鸡肉……

• 
  苦瓜摊鸡蛋

  苦瓜摊鸡蛋，苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的，而把苦瓜……

• 
  苦瓜木耳炒肉片

  苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食，它是由苦瓜，木耳，猪……

• 
  凉拌苦瓜

  凉拌苦瓜比较的普遍，它在印度比较的有名，凉拌苦瓜很多人很喜欢……