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山药红枣排骨汤是一道美食。做法简单,营养丰富,深得大家的喜爱,特别适合体弱者食用。山药具有清热,固肠胃的功效。红枣富含丰富的蛋白质,糖类,维生素等,可增强免疫力,强壮身体。排骨富含丰富的钙质,常吃排骨能从食物的营养中摄取钙质。
操作简单。
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山药红枣排骨汤,山药是一种非常有名的食材,山药中的维生素丰富,但不宜多吃,会伤害身体,山药中的营养很容易吸收,用山药来做成美食更加美味营养,还可以保护肝脏,排毒……
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