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自古人们就强调食疗同源的理念,通过美食,我们不单单得到了味觉的享受,还滋补了身体。蒸猪肘子这道美食就是一个典例,长时间蒸煮后,细腻嫩滑的猪肉、肥嫩爽滑的猪皮十分爽口,又能补充身体的铁元素,改善肤质。
剔除的骨头可以熬制骨头汤。
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吃菜不是饭
猪肘子含有丰富的胶原蛋白,可以使皮肤丰满润泽,蒸猪肘子的做法十分简单,洗净的猪脚过了开水之后,抹上甜酒、酱油,炸至金黄,然后抹上盐和豆豉,隔水蒸30分钟左右,香……
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