南瓜米糊

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.12.03 11:12

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主料

• 大米 ：100

辅料

• 南瓜 ：50
• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.大米提前一个晚上泡好
• 
  第二步
  2.泡好米后去掉前一晚的水然后倒入豆浆机里
• 
  第三步
  3.南瓜一块
• 
  第四步
  4.去皮去子，切成小片
• 
  第五步
  5.然后加入豆浆机里
• 
  第六步
  6.安米糊工能开始工作
• 
  第七步
  7.听到豆浆机提示好后把米糊倒出来加点糖就可以吃了

烹饪技巧

• 米糊是非常受孩子欢迎的早餐

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南瓜米糊

16

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南瓜米糊，这是一道非常不错的辅食，南瓜本身就自带一股香甜，让我们在做米糊的时候不用再加其他的糖，而糖吃多了对小孩是很不好的，发胖不说，对小孩的牙齿骨骼都是不好的……

包含食材

• 南瓜

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