焖苦瓜

具体步骤

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  第一步
  1.苦瓜切开一半 挖出瓜囊 切成长条状
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  第二步
  2.苦瓜放入水中飞水 去一点苦味
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  第三步
  3.肥猪肉切片 备用
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  第四步
  4.加入一点点油之后加入肥猪肉榨油 猪油炒菜很香的
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  第五步
  5.加入苦瓜
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  第六步
  6.加入调味料 焖煮 一下 使苦瓜入味 就可以食用了