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健康美食辣酱鱿鱼
健康美食辣酱鱿鱼

健康美食辣酱鱿鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.13 01:55

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 辣酱 :适量
  • 葱 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 味极鲜酱油 :适量

具体步骤

  • 健康美食辣酱鱿鱼的做法图解一
    第一步
    1.葱切葱花。
  • 健康美食辣酱鱿鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱿鱼洗净切段。
  • 健康美食辣酱鱿鱼的做法图解三
    第三步
    3.辣酱加入水调好。
  • 健康美食辣酱鱿鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅里油热加入葱花炒香。
  • 健康美食辣酱鱿鱼的做法图解五
    第五步
    5.加入鱿鱼煸炒。
  • 健康美食辣酱鱿鱼的做法图解六
    第六步
    6.加入味极鲜酱油翻炒。
  • 健康美食辣酱鱿鱼的做法图解七
    第七步
    7.加入蚝油翻炒。
  • 健康美食辣酱鱿鱼的做法图解八
    第八步
    8.加入辣酱翻炒。
  • 健康美食辣酱鱿鱼的做法图解九
    第九步
    9.翻炒均匀,使鱿鱼均匀裹上酱汁即可。

烹饪技巧

  • 可根据自己口味使用甜辣酱或别的酱料。

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辣酱鱿鱼 辣酱鱿鱼
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