烤鸡中翼

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.05 02:07

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主料

• 鸡中翼 ：4只

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 老抽 ：适量
• 白糖 ：适量
• 蚝油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸡中翼解冻洗净沥干水
• 
  第二步
  2.加入适量所需的调料，拌匀腌制半个钟左右。电烤箱200度上下管预热10分钟
• 
  第三步
  3.烤盘铺一层锡纸，整齐排放鸡中翼，放入预热好的烤箱，上下管200度20分钟
• 
  第四步
  4.拿出翻面，再烤20分钟就OK了

烹饪技巧

• 电烤箱要预热哦

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