小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜红烧罗非鱼
家常菜红烧罗非鱼

家常菜红烧罗非鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:13

  • 5594人看过
  • 477
  • 收藏

主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 剁椒 :适量
  • 白糖 :适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解一
    第一步
    1.罗非鱼洗净宰杀好。在背上划出X形。用料。葱,姜。腌制去腥15分钟。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解二
    第二步
    2.姜葱切好备用。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解三
    第三步
    3.坐锅烧热下油、
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解四
    第四步
    4.放罗非鱼小中火煎。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解五
    第五步
    5.煎至两面金黄。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解六
    第六步
    6.煎好后捞出放盘子里待用。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解七
    第七步
    7.将就底油爆香葱姜碎出香味。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解八
    第八步
    8.放一勺剁椒。(用郫县豆瓣酱更好)
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解九
    第九步
    9.加适量的生抽。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十
    第十步
    10.适量的料
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.加一碗清水。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.一勺盐调味。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.一勺白糖、
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.烧开水后放罗非鱼下去。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.改小火焖6分钟、然后翻面再焖6分钟。使其两面入味均匀。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十六
    第十六步
    16.焖好的鱼捞出放盘子。锅里剩汁。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十七
    第十七步
    17.用一个碗加点清水兑点淀粉。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十八
    第十八步
    18.均匀的倒下去是汤汁浓稠。
  • 家常菜红烧罗非鱼的做法图解十九
    第十九步
    19.最后均匀的淋在鱼身上。撒上葱花即可。

烹饪技巧

  • 煎鱼要掌握火候,太大火会烧糊鱼身。太小煎不出金黄、鱼抽掉腥线味道更好、剁椒最好用豆瓣酱代替。

477

收藏

分享