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驴肉火烧
驴肉火烧

驴肉火烧

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.18 12:52

驴肉含有天门冬氨基酸和谷氨酸,还含有不饱和脂肪酸,可以补充人体需要的多种营养成分,但是又不至于发胖,所以是老少皆宜的一款美食,正在减肥的女孩子也可以多吃用来补充体力,一般会午餐的时候吃,是一种不错的选择。

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主料

  • 面粉 :300
  • 熟驴肉 :200

辅料

具体步骤

  • 驴肉火烧的做法图解一
    第一步
    1.面粉加入淡盐水和成面团。
  • 驴肉火烧的做法图解二
    第二步
    2.揉均匀后盖湿布静置15分钟。
  • 驴肉火烧的做法图解三
    第三步
    3.这就是带来的驴肉,真空小包装。
  • 驴肉火烧的做法图解四
    第四步
    4.青椒,香菜洗净,熟驴肉取出准备好。
  • 驴肉火烧的做法图解五
    第五步
    5.把熟驴肉切碎。
  • 驴肉火烧的做法图解六
    第六步
    6.香菜,青椒切碎和驴肉一起备用。
  • 驴肉火烧的做法图解七
    第七步
    7.静置过的面团取出揉均匀光滑。
  • 驴肉火烧的做法图解八
    第八步
    8.然后分成小份。
  • 驴肉火烧的做法图解九
    第九步
    9.每一份上面抹油。
  • 驴肉火烧的做法图解十
    第十步
    10.两份叠加,上面再加上枣子大小的一块面团。
  • 驴肉火烧的做法图解十一
    第十一步
    11.包起成为一个小馒头状,去掉上面一块小面团。
  • 驴肉火烧的做法图解十二
    第十二步
    12.依次都像上面一样包起成为一个小馒头。
  • 驴肉火烧的做法图解十三
    第十三步
    13.然后封口按扁成为小饼。
  • 驴肉火烧的做法图解十四
    第十四步
    14.火烧放入平底锅,可用磨具按压一下。
  • 驴肉火烧的做法图解十五
    第十五步
    15.成为中坚薄周围厚的火烧生坯。中小火慢慢烙至。
  • 驴肉火烧的做法图解十六
    第十六步
    16.差不多10分钟左右,火烧两面微黄。
  • 驴肉火烧的做法图解十七
    第十七步
    17.再把火烧放入烤箱,200度烤制15分钟。
  • 驴肉火烧的做法图解十八
    第十八步
    18.考好的火烧取出。
  • 驴肉火烧的做法图解十九
    第十九步
    19.在火烧中间划开。
  • 驴肉火烧的做法图解二十
    第二十步
    20.加入熟驴肉和香菜青椒即可食用。

烹饪技巧

  • 香菜和青椒也可以随自己喜爱不放也可,不过我喜欢加上一些,让驴肉的口感更加丰富。

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