简易煮南瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:14

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主料

• 日本南瓜 ：半个

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 水 ：1大碗

具体步骤

• 
  第一步
  1.日本南瓜一个，洗净
• 
  第二步
  2.南瓜对半切开，挖去馕
• 
  第三步
  3.先切条再切成厚麻将块，切太小就全糊了啊
• 
  第四步
  4.炒锅烧热，放少许油，下南瓜翻炒一下
• 
  第五步
  5.加一大碗水没过南瓜，加盐拌匀
• 
  第六步
  6.水开以后转中火，煮到南瓜熟透即可关火装盘

烹饪技巧

• 用中火煮的南瓜才不会太水，又香

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