营养的黄豆花生豆浆

准备时间:2小时

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:14

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主料

• 黄豆 ：50
• 花生 ：20

辅料

• 清水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把黄豆和花生提前一天放入容器中，清洗干净后，加入适量清水浸泡一夜。
• 
  第二步
  2.浸泡好的黄豆和花生用原汁机磨出豆浆。
• 
  第三步
  3.把里面的豆渣过滤出来，这样喝的时候口感会更好。
• 
  第四步
  4.把过滤好的豆浆放入锅中，煮沸五分钟。
• 
  第五步
  5.倒入杯中就可以喝了。

烹饪技巧

• 喜欢甜的还可以加入适量的糖。

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