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桃仁西葫芦
桃仁西葫芦

桃仁西葫芦

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.26 08:59

各位朋友们,你们吃过西葫芦炒核桃吗?今天我就给大家来分享一下我做的这道菜。平时在家也可以多尝试做一些新鲜的菜式,抓住人们的味蕾。西葫芦爽口、核桃酥脆,这两者的搭配能碰撞出怎样的火花呢?各位敬请期待吧,下面我就给大家介绍一下这道菜的做法。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 小葱适量
  • 适量
  • 油 :适量
  • 味精 :适量

具体步骤

  • 桃仁西葫芦的做法图解一
    第一步
    1.西葫芦洗干净。
  • 桃仁西葫芦的做法图解二
    第二步
    2.核桃去壳留仁备用。
  • 桃仁西葫芦的做法图解三
    第三步
    3.西葫芦切成滚刀块。
  • 桃仁西葫芦的做法图解四
    第四步
    4.煮锅加水,加少许油、盐。
  • 桃仁西葫芦的做法图解五
    第五步
    5.西葫芦入煮锅焯水。
  • 桃仁西葫芦的做法图解六
    第六步
    6. 焯水后的西葫芦入冷水过凉后捞出沥干水。
  • 桃仁西葫芦的做法图解七
    第七步
    7.炒锅加油,温热,桃仁入锅炸香后捞出。
  • 桃仁西葫芦的做法图解八
    第八步
    8.余油,葱姜入锅煸香。
  • 桃仁西葫芦的做法图解九
    第九步
    9. 西葫芦入锅炒。
  • 桃仁西葫芦的做法图解十
    第十步
    10.加盐、味精炒。
  • 桃仁西葫芦的做法图解十一
    第十一步
    11.炒均匀关火,桃仁入锅炒。
  • 桃仁西葫芦的做法图解十二
    第十二步
    12. 炒均匀即可出锅装盘。

烹饪技巧

  • 用淡油盐水焯西葫芦,可以令西葫芦颜色漂亮,也可以减少营养流失。西葫芦焯水后入冷水过凉可以减少营养流失。此菜不宜添加色重、味重的调味品。

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