小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

铁板洋葱牛肉
铁板洋葱牛肉

铁板洋葱牛肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.05 07:51

  • 3102人看过
  • 1220
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 红辣椒适量
  • 生粉 :适量
  • 油 :适量
  • 洋葱适量
  • 青辣椒适量
  • 黑胡椒 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 铁板洋葱牛肉的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 铁板洋葱牛肉的做法图解二
    第二步
    2.洋葱、辣椒切片
  • 铁板洋葱牛肉的做法图解三
    第三步
    3.牛肉切薄片,用生抽、生粉腌制,加黑胡椒
  • 铁板洋葱牛肉的做法图解四
    第四步
    4.铁板放在燃气灶上,刷一层油
  • 铁板洋葱牛肉的做法图解五
    第五步
    5.热油锅炒辣椒
  • 铁板洋葱牛肉的做法图解六
    第六步
    6.加入洋葱,放适量食盐,稍断生就盛出
  • 铁板洋葱牛肉的做法图解七
    第七步
    7.油锅中放入牛肉
  • 铁板洋葱牛肉的做法图解八
    第八步
    8.快速煸炒
  • 铁板洋葱牛肉的做法图解九
    第九步
    9.变色后放入先炒好的辣椒与洋葱
  • 铁板洋葱牛肉的做法图解十
    第十步
    10.加热好的铁板放与木板上,倒入洋葱牛肉即可

烹饪技巧

  • 1.牛肉切薄片,提前用生抽、生粉、黑胡椒腌制20分钟,更加入味。2.铁板刷一层薄油,加热,洋葱牛肉炒好后倒入铁板中。

1220

收藏

分享
热门项目: