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紫菜虾皮鸡蛋汤
紫菜虾皮鸡蛋汤

紫菜虾皮鸡蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.26 09:00

虾皮,我就不用再多说了,是对于儿童补钙的一种非常好的食品,虾皮中分还丰富的钙质以及其他的营养素可以有效地促进了拥有儿的生长发育以及脑部的,成熟而且今天在配合这鸡蛋做成的汤味道非常的好哦!快来试试吧!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 紫菜适量
  • 虾皮适量

具体步骤

  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解一
    第一步
    1.切点小白菜叶
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解二
    第二步
    2.紫菜掰碎些
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油,葱蒜炝锅
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解四
    第四步
    4.倒入适量的水烧开
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解五
    第五步
    5.用水冲洗下
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解六
    第六步
    6.加入适量虾皮
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解七
    第七步
    7.紫菜虾皮放进锅里
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解八
    第八步
    8.再开锅
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解九
    第九步
    9.均匀撒入蛋液
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解十
    第十步
    10.形成蛋花
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解十一
    第十一步
    11.最后加入小白菜
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解十二
    第十二步
    12.食盐是香油各放适量
  • 紫菜虾皮鸡蛋汤的做法图解十三
    第十三步
    13.搅拌均匀即可出锅

烹饪技巧

  • 虾皮补钙,紫菜提高人体免疫力。

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紫菜虾皮鸡蛋汤 紫菜虾皮鸡蛋汤
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