家常烤栗子

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:28

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主料

• 栗子 ：1000

辅料

• 清水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备原料
• 
  第二步
  2.栗子用刀拉一口子
• 
  第三步
  3.清水洗净
• 
  第四步
  4.锅中放栗子，加水，烧大约半小时
• 
  第五步
  5.捞出栗子，平捕烤盘上
• 
  第六步
  6.放入烤箱，120度，1小时左右
• 
  第七步
  7.好了，可以吃了

烹饪技巧

• 消化功能弱的人，一次不能多吃

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烤栗子

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烤栗子是一道常见的街头美食，佷多人都特别喜欢吃，经过火的烤制，板栗散发出诱人的香味，让人无法错过它的美味，板栗中含有丰富的淀粉、人体所需的微量元素，可以养胃健脾……

包含食材

• 栗子

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