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菜脯香螺
菜脯香螺

菜脯香螺

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.01.12 09:31

香螺又名响螺,金丝螺,它色泽明亮,缝合线明显,主要产自山东,烟台等沿海地区,香螺要加水煮开,然后放入料除去腥味,香螺沥出后可以用小火油炸,让它的肉变得鲜嫩,或许大家只吃香螺会觉得腥,所以加入了菜脯,让人吃起来有荤也有素,健康又营养,总得来说,这个菜确实是一个不错的选择,色香味俱全让人可以体会到品尝美食的快乐。

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主料

辅料

  • 菜脯 :80g
  • 蒜 :适量
  • 料酒 :30ml
  • 酱油5ml
  • 葱 :适量
  • 20g
  • 辣椒2个

具体步骤

  • 菜脯香螺的做法图解一
    第一步
    1.洗好香螺,再沥水备用。
  • 菜脯香螺的做法图解二
    第二步
    2.备切好所作配料。
  • 菜脯香螺的做法图解三
    第三步
    3.锅内加水。
  • 菜脯香螺的做法图解四
    第四步
    4.煮至水开。
  • 菜脯香螺的做法图解五
    第五步
    5.将香螺入锅内微焯。
  • 菜脯香螺的做法图解六
    第六步
    6.加入适量料,去腥。
  • 菜脯香螺的做法图解七
    第七步
    7.煮至汤底开后,再将香螺沥水出锅备用。
  • 菜脯香螺的做法图解八
    第八步
    8.热锅加油。
  • 菜脯香螺的做法图解九
    第九步
    9.将辣丁,菜脯丁,姜末及蒜片下锅爆炒出香。
  • 菜脯香螺的做法图解十
    第十步
    10.再将焯好的海螺加入到锅内。
  • 菜脯香螺的做法图解十一
    第十一步
    11.加入适量料提香。
  • 菜脯香螺的做法图解十二
    第十二步
    12.加入适量酱油提味。
  • 菜脯香螺的做法图解十三
    第十三步
    13.再加入半小碗清水。
  • 菜脯香螺的做法图解十四
    第十四步
    14.煮至汤底微干时,加入葱段。
  • 菜脯香螺的做法图解十五
    第十五步
    15.翻炒出香味既可食用。

烹饪技巧

  • 为什么料酒先焯一次:为了去腥加提鲜。为什么要加半小碗清水:为了让香螺更入味,最后成品时留有一点汤汁更有味。

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