小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美美厨房之蒜薹炒肉
美美厨房之蒜薹炒肉

美美厨房之蒜薹炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:29

  • 3164人看过
  • 811
  • 收藏

主料

  • 蒜薹 :200

辅料

  • 猪肉适量
  • 花椒粉 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美美厨房之蒜薹炒肉的做法图解一
    第一步
    1.将蒜薹洗净后,切段,装入盆中,放入适量盐和花椒粉,腌制二十分钟,这样蒜薹比较容易入味。
  • 美美厨房之蒜薹炒肉的做法图解二
    第二步
    2.将猪肉切薄片。
  • 美美厨房之蒜薹炒肉的做法图解三
    第三步
    3.锅烧热后加入适量底油,加热。
  • 美美厨房之蒜薹炒肉的做法图解四
    第四步
    4.油热后,先放入猪肉,翻炒。
  • 美美厨房之蒜薹炒肉的做法图解五
    第五步
    5.再加入蒜薹,继续翻炒。
  • 美美厨房之蒜薹炒肉的做法图解六
    第六步
    6.由于蒜薹事先已经腌制过了,所以不用再加什么调料了,翻炒均匀,至蒜薹蔫软就行了。
  • 美美厨房之蒜薹炒肉的做法图解七
    第七步
    7.出锅,开吃。

烹饪技巧

  • 蒜薹比较不容易炒入味,最好先腌制一下。

811

收藏

分享
米栗儿

米栗儿

共有460个成果

TA的其他成果

葱油拌面
自制戚风蛋糕
紫薯榴花包
红烧排骨面
玉米排骨汤
蒜茸扒大虾
西红柿鸡蛋捞面
生煎包
查看全部
蒜薹炒肉 蒜薹炒肉
13
已被12551人参考

辣椒活血通气,是我国常见的食材,具有补脾益气、气虚胸闷的的作用,在感冒时吃一口一下子就通了。辣椒还具有美白美容的作用,能后养颜排毒,因此非常受减肥人士的喜爱。在……

包含食材