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营养芥菜番薯汤
营养芥菜番薯汤

营养芥菜番薯汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.05 12:57

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 少许

具体步骤

  • 营养芥菜番薯汤的做法图解一
    第一步
    1.芥菜洗净后切小块
  • 营养芥菜番薯汤的做法图解二
    第二步
    2.番薯洗净后刮皮并切块
  • 营养芥菜番薯汤的做法图解三
    第三步
    3.将所有材料放到锅中,加适量水,加少许油和姜片,大火煮开后小火煲一段时间
  • 营养芥菜番薯汤的做法图解四
    第四步
    4.待菜煮软后即可加少许盐调味
  • 第五步
    5.最后可以喝汤了

烹饪技巧

  • 很简单的一道汤,没什么技巧

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芥菜番薯汤 芥菜番薯汤
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已被1924人参考

芥菜番薯汤,这也是一道时令菜,根据古人流传下来的经验,吃按季节生长的蔬菜能够调和身体的生长发育规律。配料简单,容易上手,对于饮食清淡的人们来说,这道菜真的是极好……

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