健康美食之烤鸡翅

具体步骤

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  第一步
  1.鸡翅下配料腌制过夜。我这次腌得比较 多。切小块的用来烤，全翅我用来做可乐鸡翅。
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  第二步
  2.将鸡翅均匀的均匀地铺在烤网上刷一层烧烤汁入烤箱180度上下烤中层烤20分钟后。鸡翅表面稍收干水份上色。取出番面继续烤
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  第三步
  3.继续入烤箱180度上下烤中层烤20分钟后。依次番烤鸡翅直到鸡翅熟透。表面开妈上色变脆。取出再 番面
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  第四步
  4.继续入烤箱180度上下烤中层烤20分钟
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  第五步
  5.取出刷一层蜂蜜继续入烤箱180度上下烤中层烤10分钟
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  第六步
  6.取出番面，刷一层蜂蜜 。继续入烤箱180度上下烤中层烤10分钟
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  第七步
  7.烤好的鸡翅表面是没有水分的干爽的。这样就可以出炉上碟。吃起来的口感跟吃叉烧那样。干爽香脆的。