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绿鸟鸡汤
绿鸟鸡汤

绿鸟鸡汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.25 09:15

绿鸟鸡汤一道营养汤,绿鸟鸡又称作为草原兴发鸡,是一种优良土种鸡,因为食用的比较健康的饲料和放养喂养,使得鸡肉比一般的鸡肉更加细嫩,作为绿色食品的绿鸟鸡,营养价值更高,煮成汤,汤更加有营养,肉更加美味爽滑,特别适合老年人和虚弱的人食用!

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主料

辅料

具体步骤

  • 绿鸟鸡汤的做法图解一
    第一步
    1.先将绿鸟鸡从冰箱冷冻室取出,泡凉水自然解冻,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解二
    第二步
    2.为炖汤配的料包,很周到,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解三
    第三步
    3.将解冻后的绿鸟鸡清洗干净,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解四
    第四步
    4.说明上是要求将绿鸟鸡劈成两半,我是为了吃时方便,大卸八块了,按照鸡头、鸡腿、鸡翅、鸡爪和鸡胸五部分,切分开了,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解五
    第五步
    5.锅中加半锅水,将切好的绿鸟鸡冷水下锅,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解六
    第六步
    6.水煮开后,会有很多血沫漂上来,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解七
    第七步
    7.将这些血沫全部捞出,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解八
    第八步
    8.砂锅底部放上两片姜,两根葱段,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解九
    第九步
    9.将焯水后的绿鸟鸡码入砂锅中,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解十
    第十步
    10.将焯水的汤倒入砂锅中,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解十一
    第十一步
    11.加入料包,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解十二
    第十二步
    12.加盖,小火煲1小时,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解十三
    第十三步
    13.倒入汤包,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解十四
    第十四步
    14.加少许盐,如果喜欢喝清淡一些的,可不再加盐,配料里本身就有一定的盐分,
  • 绿鸟鸡汤的做法图解十五
    第十五步
    15.再大火煮5分钟就好了。

烹饪技巧

  • 熬这个汤特别省事,配料齐全,如果不喜欢配的汤料味道,也可以根据个人的口味来调配。鸡汤有温补的作用,但有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复。

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