咸鸭蛋本身就含有脂肪和蛋白质还含有人体所需要的一些矿物质及微量元素。它与瘦肉搭配在一起，营养就更高了。瘦肉蒸咸鸭蛋，这道菜的做法非常简单。食材也非常的方便。它的制作时间一般是三十分钟以上。在放水的时候，一定要记住，用的是热水，不要用凉水。谢谢鸭蛋本身就很咸，所以就不用放盐了。
咸鸭蛋本身已经比较咸了，所以无须再加盐
早餐如何吃得更有营养，当然是要搭配一碗可口的粥啦，早晨起来喝……
粉蒸肉制作非常的简单，粉蒸肉中铁的含量极为丰富，所以经常吃木……
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瘦肉
咸鸭蛋
匠心荷韵
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