鲜味猪腱汤

具体步骤

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  第一步
  1.猪腱和姜片冷水下锅焯一下，然后沥干水备用；
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  第二步
  2.鲨鱼骨，海马和海雀都洗净；
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  第三步
  3.准备蜜枣，胡萝卜去皮后切滚刀块；
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  第四步
  4.玉米砍成适量大小的段；
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  第五步
  5.竹蔗去皮，切适量大小；
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  第六步
  6.花生和核桃也洗净备用；
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  第七步
  7.把所有准备好的食材都放入煲中；
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  第八步
  8.然后加入适量的清水；
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  第九步
  9.煲开后转小火煲约2小时，食用前加盐调味！