小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

「美味可口」清炒山药
「美味可口」清炒山药

「美味可口」清炒山药

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:40

  • 3924人看过
  • 1489
  • 收藏

主料

辅料

  • 适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量
  • 葱花 :适量
  • 白醋 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 「美味可口」清炒山药的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解二
    第二步
    2.山药洗净去皮。
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解三
    第三步
    3.山药切成菱形片。
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解四
    第四步
    4.切好的山药用清水侵泡
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解五
    第五步
    5.胡萝卜切成菱形片
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解六
    第六步
    6.准备好姜丝和葱花
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解七
    第七步
    7.锅内烧开水
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解八
    第八步
    8.水开后,放山药和胡萝卜焯一下。一分钟的样子。
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解九
    第九步
    9.焯好的食材起锅,用冷水冲洗。
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解十
    第十步
    10.锅内油烧热,放姜丝和葱花,炒香。
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解十一
    第十一步
    11.放山药和胡萝卜,翻炒至六成熟
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解十二
    第十二步
    12.放盐
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解十三
    第十三步
    13.放鸡精
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解十四
    第十四步
    14.放白糖
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解十五
    第十五步
    15.放醋,炒匀,炒熟。
  • 「美味可口」清炒山药的做法图解十六
    第十六步
    16.出锅装盘,即可。

烹饪技巧

  • 侵泡山药是为了避免山药发黑。焯水的时候时间不能太长,否则山药就煮软了,不脆。

1489

收藏

分享