主料
- 野生灵芝 ：1块
- 黑枣 ：6粒
黑枣营养丰富包含蛋白质、脂肪等多种维生素，其中维生素C和钙、铁含量较高。有很高的药用价值，用于治疗贫血、身体无力、失眠有一定效果。灵芝可以防治心血管疾病，防治高血脂和中风。抗神经衰弱，具有镇静安神的功效。
这茶用瓦锅煮效果更佳，如果不方便就用保温瓶来泡，泡的时间越长越好。
评论