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家常菜苦瓜烧肉
家常菜苦瓜烧肉

家常菜苦瓜烧肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.11 11:15

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 老抽 :适量
  • 糖 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜洗净去瓤切块
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解二
    第二步
    2.五花肉焯水备用
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解三
    第三步
    3.锅中放少量的油,放入五花肉煸炒到微黄
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解四
    第四步
    4.放入料
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解五
    第五步
    5.放入老抽
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解六
    第六步
    6.加入适量的水,盖上盖子,焖到五花肉成熟
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解七
    第七步
    7.放入苦瓜
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解八
    第八步
    8.翻炒均匀,放入盐
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解九
    第九步
    9.放入糖
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解十
    第十步
    10.放入味精,翻炒到苦瓜断生
  • 家常菜苦瓜烧肉的做法图解十一
    第十一步
    11.即可出锅装盘

烹饪技巧

  • 苦瓜性凉脾胃虚寒者不宜食用。

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酒肉族

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