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爆炒香螺片
爆炒香螺片

爆炒香螺片

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.20 09:15

香螺,作为人们正常生活中比较喜欢的一种海鲜类动物,它的肉质细的,而且会有腾讯非常的适合,人们的消化功能,而且它的营养物质非常的丰富。我平常就非常的喜欢吃香螺,因为它可以保证人体每天所需要基本量的摄入。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 淀粉适量
  • 料酒 :适量
  • 陈醋 :适量
  • 白糖 :适量
  • 青红椒 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 爆炒香螺片的做法图解一
    第一步
    1.香螺去壳取肉,仔细清洗泥沙
  • 爆炒香螺片的做法图解二
    第二步
    2.红绿椒洗净(胡萝卜也洗净,忘记拍了)
  • 爆炒香螺片的做法图解三
    第三步
    3.螺肉切薄片
  • 爆炒香螺片的做法图解四
    第四步
    4.分别把蔬菜切片
  • 爆炒香螺片的做法图解五
    第五步
    5.碗中放盐,白糖,酱油和料
  • 爆炒香螺片的做法图解六
    第六步
    6.再放入少许陈醋,加一点淀粉,兑成汁,待用
  • 爆炒香螺片的做法图解七
    第七步
    7.小葱切碎
  • 爆炒香螺片的做法图解八
    第八步
    8.螺片开水快速焯下,然后用冷水冲
  • 爆炒香螺片的做法图解九
    第九步
    9.锅中放底油,放胡萝卜片煸炒
  • 爆炒香螺片的做法图解十
    第十步
    10.倒入青红椒片
  • 爆炒香螺片的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入螺片
  • 爆炒香螺片的做法图解十二
    第十二步
    12.加少许五香粉
  • 爆炒香螺片的做法图解十三
    第十三步
    13.加一点盐
  • 爆炒香螺片的做法图解十四
    第十四步
    14.倒入兑好的汁
  • 爆炒香螺片的做法图解十五
    第十五步
    15.倒入蚝油
  • 爆炒香螺片的做法图解十六
    第十六步
    16.撒上葱花,出锅

烹饪技巧

  • 香螺片焯水要快速,焯完后,马上浸冷水中,防止螺肉老硬。吃螺类不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

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