主料
- 黄豆 ：50
黄豆豆浆是非常养生的饮品，深受人们的喜爱，其中，作为早餐饮用的比较多。黄豆中含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1B2，以及铁、钙等矿物质，对人体非常有益。可以有效地防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病，有益于强身健体，此外还具有美白养颜的功效。
豆浆的沫子，要去掉，并且烧开后，要再烧几分钟，把不好的物质烧掉。
白果绿豆豆浆喝起来的味道跟普通的豆浆还是有差异的，因为里面要……
卤黄豆是小编家里面常常会吃到的一道美食了，记得小时候奶奶总是……
凉拌黄豆，这个是小编今天给大家带来的美食，是最近几年非常流行……
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黄豆
加糖不加奶
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