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自制米粉蒸肉
自制米粉蒸肉

自制米粉蒸肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:49

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 姜末 :少许
  • 盐 :适量
  • 蒜末 :少许
  • 辣椒粉 :少许

具体步骤

  • 自制米粉蒸肉的做法图解一
    第一步
    1.五花肉切成0.3厘米 厚左右
  • 自制米粉蒸肉的做法图解二
    第二步
    2.手工磨制的米粉 没有调好味的那种
  • 自制米粉蒸肉的做法图解三
    第三步
    3.将切好的五花肉 用 姜末 蒜末 辣椒粉 酱油 食用盐 鸡精 拌匀
  • 自制米粉蒸肉的做法图解四
    第四步
    4.腌制过5~10分钟左右
  • 自制米粉蒸肉的做法图解五
    第五步
    5.然后下米粉拌匀
  • 自制米粉蒸肉的做法图解六
    第六步
    6.垫底我选用包菜叶 也可以用藕片 或青菜叶垫底
  • 自制米粉蒸肉的做法图解七
    第七步
    7.然后把拌好的米粉装进笼子里~~~
  • 自制米粉蒸肉的做法图解八
    第八步
    8.上蒸笼蒸个15分钟左右 根据自己的口感喜欢恰湿的还是干香味 增加水分. 个肉的糜烂程度 再继续蒸

烹饪技巧

  • 温馨提示:一.此菜脂肪丰富,并含有一定量的蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁等微量元素和磷酯、烟酸等营养物质;二:米粉有袋装和手工磨制的.袋装的就不需要自己调味.手工磨制的就自己调味,五花肉事先腌制5~10分钟三.有利于人体消化,便于吸收,是进补佳品。

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