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海带鱼头汤是一道非常好的美白祛痘汤,主要原材料有鲈鱼头、雪菜以及海带。海带有清心养神、健脾益肾功效,滋补,营养价值高,海带鱼头汤可以收到活血排脓、清热解毒的作用,特别针对罹患青春痘、皮肤晦暗没光泽,又有利水退肿的功效。对于女性朋友来说,经常饮用海带鱼头汤可以起到美容养颜的作用。
腌浸鱼头的料不要太多,否则就掩了桂鱼本身的味道。
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海带鱼头汤补气虚、开胃、活血化痰,适用于脾弱、腰酸、倦怠乏力、咳嗽等小病。吃完海带后不适合立刻用茶,也不能立刻吃酸的水果。海带中含有大量的碘元素,经常吃海带对我……
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