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简单健康的烤肉
简单健康的烤肉

简单健康的烤肉

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:51

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 蜜汁烤肉酱 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 烤肉料 :适量
  • 1块

具体步骤

  • 简单健康的烤肉的做法图解一
    第一步
    1.准备好牛肉
  • 简单健康的烤肉的做法图解二
    第二步
    2.将牛肉切成比较均匀的片
  • 简单健康的烤肉的做法图解三
    第三步
    3.准备一个盆将牛肉腌制一下,放入适量的盐
  • 简单健康的烤肉的做法图解四
    第四步
    4.倒入适量的料
  • 简单健康的烤肉的做法图解五
    第五步
    5.放入姜片
  • 简单健康的烤肉的做法图解六
    第六步
    6.放入葱段
  • 简单健康的烤肉的做法图解七
    第七步
    7.搅拌均匀后腌制半个小时
  • 简单健康的烤肉的做法图解八
    第八步
    8.烤炉通电后先刷上一层油
  • 简单健康的烤肉的做法图解九
    第九步
    9.将肉片放到烤炉上
  • 简单健康的烤肉的做法图解十
    第十步
    10.烤两分钟之后翻一个面
  • 简单健康的烤肉的做法图解十一
    第十一步
    11.撒上烤肉料
  • 简单健康的烤肉的做法图解十二
    第十二步
    12.将肉片翻个面之后再放点烤肉料
  • 简单健康的烤肉的做法图解十三
    第十三步
    13.烤的差不多熟了之后拿一块生菜包住肉片,放上一点蜜汁烤肉酱就包裹起来就可以吃啦

烹饪技巧

  • 1、牛肉提前用料酒、盐、葱姜腌制半个小时,可以除腥也入味。2、可以用烤肉料也可以加黑胡椒。

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