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海虹炒蛋
海虹炒蛋

海虹炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.18 09:17

海虹炒蛋,是利用了鸡蛋的白搭特性,将海虹和鸡蛋烧炒在一起制作而成的一道菜品,有着美好的金黄色的色泽,充分的利用了人体眼球对于红黄色的喜爱程度,能够特别的吸睛,而且除了色香味俱全之外,还含有丰富的营养价值,能够提供丰富的蛋白质。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 海虹适量
  • 油 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 海虹炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.首先把鸡蛋打入碗中
  • 海虹炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.打开加入盐
  • 海虹炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.这是准备好的鲜海虹
  • 海虹炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.葱花备好
  • 海虹炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.把海虹放入蛋液中
  • 海虹炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.再把葱花也加入进去
  • 海虹炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.锅中放油,油热后倒入鸡蛋,二面煎黄就可以了

烹饪技巧

  • 煎蛋时油热后火就别太大了,这样能嫩点。

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