奶油南瓜浓汤

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.12 02:45

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主料

• 南瓜 ：350g

辅料

• 淡奶油 ：15g
• 牛奶 ：160g

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜去皮去籽
• 
  第二步
  2.切薄片
• 
  第三步
  3.微波高火5分钟
• 
  第四步
  4.加入160G牛奶
• 
  第五步
  5.15G淡奶油搅拌均匀
• 
  第六步
  6.入料理机用中速打成细腻的南瓜泥

烹饪技巧

• 可以放入冰箱冷藏一会再拿出来吃,味道超棒,不喜欢南瓜味的同志可以适当多加一点牛奶或者淡奶油.南瓜是很有益身体健康的食物哦!

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奶油南瓜浓汤

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包含食材

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