南瓜有保护胃粘膜，促进消化、促进发育、防癌的功效；白米虾低脂高蛋白，能美容养颜，促进消化。南瓜软而不散，甜而不腻，美味可口；白米虾肉质松嫩，入口爽滑，鲜美无比。将两者搭配在一块，其味无穷，又蕴含食疗价值。
南瓜可以多煮煮，软糯的好吃
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