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木耳紫菜鸡蛋汤
木耳紫菜鸡蛋汤
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木耳紫菜鸡蛋汤

美味度:
家中必备木耳紫菜蛋汤,做法简单,口味鲜美,营养丰富,即是家中常备之汤又是待客的不二之选。可以说“上得厅堂,下的厨房”木耳能够疏通肠胃,润滑肠道,对高血压患者也有一定帮助。紫菜又含有丰富的钙和铁,两者搭配促进吸收,经常食用,能益气强身,有活血效能,可防治缺铁性贫血等。
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