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菠菜粥
菠菜粥
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菠菜粥

美味度：
菠菜粥作为一道家常菜粥，主要由菠菜和大米熬制而成。菜品入口即化，营养健康，有滋阴养血，降压的疗效，尤其适用于老年人和高血压患者。清晨，用一碗浓稠的菠菜粥，疏通肠胃，促进血液循环，给新的一天注入满满的能量，令人面色红润，光彩照人。

菠菜粥的做法大全

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所需原材料

主料

菠菜菠菜

辅料

大米大米

烹饪技巧

也可以加个鸡蛋进去

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