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豆豉土豆丝
豆豉土豆丝
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豆豉土豆丝

美味度:
豆豉土豆丝吃起来完全取决于炒土豆丝的火候,土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。除此以外,土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生 。可以说是养生和减肥都兼具。
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