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胡萝卜丝炒肉
胡萝卜丝炒肉
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胡萝卜丝炒肉

美味度：
胡萝卜丝炒肉，这道菜中的胡萝卜的吃法很将就，胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其细胞壁破碎，β-胡萝卜素才能释放出来，为人体所吸收利用。

胡萝卜丝炒肉的做法大全

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猪肉猪肉
胡萝卜胡萝卜

辅料

青椒青椒
姜姜

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