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腰果炒饭
腰果炒饭
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腰果炒饭

美味度:
腰果炒饭是一道以腰果、米饭为主料的菜品。首先腰果的营养价值是含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等微量元素,具有防衰老、抗氧化、增强人体免疫力等作用,它的口感爽脆,味道甘甜。它与米饭相炒的手法,散发诱人的香味,可以增加人的食欲与满足度。

主料

白米饭白米饭
腰果腰果

辅料

虾米虾米
玉米粒玉米粒
香菇香菇
花生花生

烹饪技巧

对其他食物过敏和对其它物品过敏的人,也容易对腰果过敏,这样的人最好不要食用腰果哦。吃腰果后出现过敏反应,要及时请医生用抗过敏药物治疗,切莫麻痹大意,以免出现严重症状,后悔晚矣。

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