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清水白菜
清水白菜
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清水白菜

美味度:
白菜可以增强抵抗力,解渴利尿,促进消化的作用,健康的减肥可以用清水白菜来代替正餐,减少能量的摄入,是一道非常好的减肥良品,若能产期坚持下去,一定可以拥有好的身材,和细嫩的皮肤。在夏季吃也非常的合适,晚上吃一道清水白菜,不仅能补充人体所需,也能增加饱腹感,控制食欲。
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