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白菜海米炖豆腐
白菜海米炖豆腐
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白菜海米炖豆腐

美味度：
白菜海米炖豆腐，是很多人喜欢的一道大众美食，营养又美味。白菜叶嫩多汁，口感脆爽，富含多种营养元素，闻起来有特殊的清香，白菜中的纤维素，能有效促进肠胃蠕动，清除身体垃圾。豆腐，香、嫩、白、滑，外形洁白似玉。口感细嫩多汁。海米含钙丰富，是补钙佳品。味鮮而味美， 是适宜全家人滋补的美食。

白菜海米炖豆腐的做法大全

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所需原材料

主料

海米海米
大白菜大白菜

辅料

花生油花生油

烹饪技巧

不要放酱油以免摄入过多盐分。

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相关知识

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