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排骨汤西兰花拌饭
排骨汤西兰花拌饭
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排骨汤西兰花拌饭

美味度:
排骨汤西兰花拌饭是用三种食物组成的,主要包括排骨汤,西兰花和米饭。饭菜搭配,成为一种不错的午餐。排骨汤十分的滋补,喝一口汤,整个人都舒服了。排骨汤西兰花拌饭荤素搭配,营养更加均衡。而且整到菜,食材简单意得,做法非常简单,深受有广大人民的喜爱。

主料

红枣红枣
大米大米
西兰花西兰花
山药山药
排骨排骨

辅料

枸杞枸杞
姜

烹饪技巧

1、煲汤的那蛊也可用排骨搭配胡萝卜玉米,或排骨炖西红柿,均是不错的选择。2、大米也可混合小米一起炖。3、处理山药时,带上一次性手套,避免皮肤过敏。

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