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毛豆炒肉
毛豆炒肉
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毛豆炒肉

美味度:
毛豆炒肉是一道菜名,毛豆是鲜食豆类蔬菜,它除了具有大豆的营养价值以外,各种维生素、矿物质等的含量也很高,不仅成人吃了益处多多,其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求,而且其口感好,吃着好玩,小孩子一般也乐于接受,毛豆在生长中需要铁,也储存铁,不仅铁含量比较高,也容易吸收,是预防贫血非常好的食物来源。
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