1、用破壁豆浆机将食材打碎成汤，更容易被人体吸收。2、牛肉要充分浸泡换水才可以不焯水煮。3、剩余的材料用橄榄油炒后放入，是为了增加口感。4、白胡椒和香草可以根据自己的喜好放与不放。
棋子豆都这道菜听起来就味道很好，平时也是很受人们欢迎的一道营……
韭菜鸡蛋包子馅的做法是非常简单的但是是比较考究的。韭菜鸡蛋包……
虾堡，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，儿子特别喜欢。个……
青菜炒豇豆，这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……
洋葱
西红柿
牛肉
土豆
胡萝卜
番茄酱
橄榄油
姜
