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麻辣紫甘蓝炒木耳
麻辣紫甘蓝炒木耳
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麻辣紫甘蓝炒木耳

美味度:
这道麻辣紫甘蓝炒木耳可以说是既营养又美味!黑木耳中含有多种有益身体健康的营养成分。这道菜在食材上荤素搭配,家人们都非常热捧这道菜哦~制作起来也是相当简单快捷,主妇们还不快快行动起来,不要让你的家人们错过这道美味佳肴哟!

主料

木耳木耳
紫甘蓝紫甘蓝
梅花肉梅花肉

辅料

花椒花椒
酱油酱油

烹饪技巧

1.喜欢吃辣放四个我买辣时老板娘说炒菜时放一个辣椒就行我不信放了四个这辣椒我呀一边炒菜一激动的直哭眼泪鼻涕一起的往下流可算炒完了还行不算太辣。2.辣椒先用温水泡一下辣椒水别扔留着木耳呢也用温水泡开。3.豆豉油炒出红油花椒和辣椒炒香在放肉。4.炒紫甘蓝时一定要大火块速翻炒要不不脆了。

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