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南瓜米煲
南瓜米煲
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南瓜米煲

美味度：
南瓜米煲，是南瓜和大米熬制而成的稀饭粥，非常的养胃美颜。 南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜经常被我们用来炒菜，其中含有非常丰富的维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。但是老南瓜更加的甜，特别的润喉。多吃南瓜粥，可以达到美容的效果，所以可以多吃。

南瓜米煲的做法大全

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南瓜南瓜
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白砂糖白砂糖
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