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枸杞洋葱饮
枸杞洋葱饮
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枸杞洋葱饮

美味度：
枸杞洋葱饮，一道美味营养又滋补的食疗饮品。枸杞富含多糖，能有效提高机体的免疫力，还能补中益气起到补血的效果。洋葱味道辛辣脆爽多汁。胡萝卜富含大量的维生素a及胡萝卜素，常吃能预防夜盲症。芹菜口感脆嫩，有降压降脂的效果，这道饮品，食材用量讲究营养搭配合理均衡。。

枸杞洋葱饮的做法大全

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创业经验分享

所需原材料

主料

枸杞子枸杞子
胡萝卜胡萝卜
洋葱洋葱
芹菜芹菜

辅料

白砂糖白砂糖

烹饪技巧

1、市场上常见的洋葱多有紫白两张，白洋葱相较紫洋葱口感更脆爽，味道比紫洋葱略甜，所以制作这款蔬菜汁最好使用白洋葱2、加入蔬菜汁的水一定要纯净水或者凉白开，而且打好的蔬菜汁要尽快饮用完毕，以免滋生细菌

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