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酱瓜蒸鲳鱼
酱瓜蒸鲳鱼
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酱瓜蒸鲳鱼

美味度:
酱瓜蒸鲳鱼听起来是一道接地气的菜肴,看着菜名就知道这是一道美食,保留了鱼最原汁原味的鲜美,就诱人去品尝。酱瓜蒸鲳鱼也就是一道极其简单食物,没有特别之处。鲳鱼富含高蛋白,肉质鲜美,滑嫩,骨头也比较少,多吃它能够补充脑力。简单美味又极具营养的菜肴值得品尝。

主料

鲢鱼鲢鱼

辅料

精盐精盐

烹饪技巧

1.用做清蒸的鲳鱼,除了要热气新鲜外,最好选用舟山的白鲳。因为白鲳的肉质更为细腻嫩滑。2.在清洗鲳鱼时要把腹内的黑膜去除,同时去除鱼头下方鱼鳍处的红肉,可以减少腥味(图二右上角)。3.蒸鱼一般使用姜去腥,也可加少许胡椒粉,不建议用料(黄),因为用酒蒸出的鱼肉会酥烂,失去爽滑的囗感。

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