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桑葚果酱自制
桑葚果酱自制
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桑葚果酱自制

美味度:
在家自制桑葚果酱,是各位宝妈的拿手绝活。桑葚不仅味道酸甜可口,而且营养价值很高,中医认为桑葚有补益肝肾、滋阴养血的功效,长期食用可以明目、乌发。桑葚中富含的花青素也使其成为美容养颜、抗衰老的佳品之一。但是新鲜桑葚不易保存,最好的办法就是将其制作成果酱,这样一年到头都可以随时享用了!
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