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煎金枪鱼
煎金枪鱼
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煎金枪鱼

美味度：
煎金枪鱼是一道制作简单的家常菜，主要原材料为金枪鱼，金枪鱼肉质紧密，劲道弹性，其味无穷，无油腻感。其主要营养成分有蛋白质、脂肪、维生素C、维生素E和钙、镁、铁等人体所需矿物质。其富含蛋白质，营养价值极高，可以补充人体所必须的蛋白质。

煎金枪鱼的做法大全

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主料

金枪鱼金枪鱼

辅料

姜姜

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